Zistite, čo máte na tanieri

Sausage, black pudding, fried

Kalórie a výživové údaje

306
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy14 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 306 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 22 g 28%
  • Nasýtené tuky 8,5 g 42%
  • Vláknina 1,9 g 7%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 1210 mg 53%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 1 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,24 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 3,9 mg 24%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamín B12 1 µg 42%

Minerály

  • Vápnik 35 mg 3%
  • Železo 20 mg 111%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 1,3 mg 12%
  • Selén 17 µg 31%
  • Jód 8 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g30613 g14 g22 g
50 g50 g1536,5 g6,9 g11 g
150 g150 g45919 g21 g33 g
200 g200 g61226 g27 g44 g
250 g250 g76532 g34 g55 g

Otázky o potravine Sausage, black pudding, fried

Koľko kalórií obsahuje Sausage, black pudding, fried v množstve 100 g?

Sausage, black pudding, fried: 100 g obsahuje 306 kcal, 13 g bielkovín, 14 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, black pudding, fried v množstve 50 g?

Sausage, black pudding, fried: 50 g obsahuje 153 kcal, 6,5 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, black pudding, fried v množstve 150 g?

Sausage, black pudding, fried: 150 g obsahuje 459 kcal, 19 g bielkovín, 21 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, black pudding, fried v množstve 200 g?

Sausage, black pudding, fried: 200 g obsahuje 612 kcal, 26 g bielkovín, 27 g sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, black pudding, fried v množstve 250 g?

Sausage, black pudding, fried: 250 g obsahuje 765 kcal, 32 g bielkovín, 34 g sacharidov a 55 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) N2 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny