Zistite, čo máte na tanieri

Sauce, simmer, satay, heated

Kalórie a výživové údaje

142
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,1 g
Sacharidy12 g
Tuky8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 142 kcal —
  • Bielkoviny 4,1 g 8%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 8 g 10%
  • Nasýtené tuky 2 g 10%
  • Vláknina 3,1 g 11%
  • Cukry 8,7 g —
  • Sodík 497 mg 22%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 58 µg 6%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,74 mg 5%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 15 µg 4%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 18 mg 1%
  • Železo 0,47 mg 3%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Draslík 176 mg 4%
  • Zinok 0,41 mg 4%
  • Selén 1,5 µg 3%
  • Jód 2 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1424,1 g12 g8 g
50 g50 g712,1 g6 g4 g
150 g150 g2136,2 g18 g12 g
200 g200 g2848,2 g24 g16 g
250 g250 g35510 g30 g20 g

Otázky o potravine Sauce, simmer, satay, heated

Koľko kalórií obsahuje Sauce, simmer, satay, heated v množstve 100 g?

Sauce, simmer, satay, heated: 100 g obsahuje 142 kcal, 4,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sauce, simmer, satay, heated v množstve 50 g?

Sauce, simmer, satay, heated: 50 g obsahuje 71 kcal, 2,1 g bielkovín, 6 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sauce, simmer, satay, heated v množstve 150 g?

Sauce, simmer, satay, heated: 150 g obsahuje 213 kcal, 6,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sauce, simmer, satay, heated v množstve 200 g?

Sauce, simmer, satay, heated: 200 g obsahuje 284 kcal, 8,2 g bielkovín, 24 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sauce, simmer, satay, heated v množstve 250 g?

Sauce, simmer, satay, heated: 250 g obsahuje 355 kcal, 10 g bielkovín, 30 g sacharidov a 20 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) S71 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny