Zistite, čo máte na tanieri

Ryžový nákyp

Kalórie a výživové údaje

so špargľou a syrom

163

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,8 g

Sacharidy18 g

Tuky6,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	163	7,8 g	18 g	6,3 g
50 g	50 g	82	3,9 g	9,1 g	3,1 g
150 g	150 g	245	12 g	27 g	9,4 g
200 g	200 g	326	16 g	36 g	13 g
250 g	250 g	408	20 g	46 g	16 g

Koľko kalórií obsahuje Ryžový nákyp v množstve 100 g?

Ryžový nákyp: 100 g obsahuje 163 kcal, 7,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový nákyp v množstve 50 g?

Ryžový nákyp: 50 g obsahuje 82 kcal, 3,9 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový nákyp v množstve 150 g?

Ryžový nákyp: 150 g obsahuje 245 kcal, 12 g bielkovín, 27 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový nákyp v množstve 200 g?

Ryžový nákyp: 200 g obsahuje 326 kcal, 16 g bielkovín, 36 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryžový nákyp v množstve 250 g?

Ryžový nákyp: 250 g obsahuje 408 kcal, 20 g bielkovín, 46 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X8A1060 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny