Zistite, čo máte na tanieri
Rybia pizza
Kalórie a výživové údaje
s oblohou, so sebou
226
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy28 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 226 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasýtené tuky 3,2 g 16%
- Cukry 2 g —
- Sodík 400 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 2 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Biotín (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 1,1 µg 46%
Minerály
- Vápnik 173 mg 13%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 170 mg 14%
- Draslík 179 mg 4%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,3 mg 13%
- Selén 10 µg 18%
- Jód 59 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 13 g | 28 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6,7 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 27 g | 56 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 33 g | 70 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Rybia pizza
Koľko kalórií obsahuje Rybia pizza v množstve 100 g?
Rybia pizza: 100 g obsahuje 226 kcal, 13 g bielkovín, 28 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybia pizza v množstve 50 g?
Rybia pizza: 50 g obsahuje 113 kcal, 6,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybia pizza v množstve 150 g?
Rybia pizza: 150 g obsahuje 339 kcal, 20 g bielkovín, 42 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybia pizza v množstve 200 g?
Rybia pizza: 200 g obsahuje 452 kcal, 27 g bielkovín, 56 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rybia pizza v množstve 250 g?
Rybia pizza: 250 g obsahuje 565 kcal, 33 g bielkovín, 70 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1011 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
