Zistite, čo máte na tanieri

Rum

Kalórie a výživové údaje

40 % obj.

231
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0 g
Sacharidy0 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 231 kcal —
  • Bielkoviny 0 g 0%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0 mg 0%
  • Niacín (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 0 mg 0%

Minerály

  • Vápnik 0 mg 0%
  • Železo 0,12 mg 1%
  • Horčík 0 mg 0%
  • Fosfor 5 mg 0%
  • Draslík 2 mg 0%
  • Zinok 0,07 mg 1%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2310 g0 g0 g
50 g50 g1160 g0 g0 g
150 g150 g3470 g0 g0 g
200 g200 g4620 g0 g0 g
250 g250 g5780 g0 g0 g

Otázky o potravine Rum

Koľko kalórií obsahuje Rum v množstve 100 g?

Rum: 100 g obsahuje 231 kcal, 0 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rum v množstve 50 g?

Rum: 50 g obsahuje 116 kcal, 0 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rum v množstve 150 g?

Rum: 150 g obsahuje 347 kcal, 0 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rum v množstve 200 g?

Rum: 200 g obsahuje 462 kcal, 0 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rum v množstve 250 g?

Rum: 250 g obsahuje 578 kcal, 0 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 2845 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny