Zistite, čo máte na tanieri

Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked

Kalórie a výživové údaje

113
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy13 g
Tuky4,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 113 kcal —
  • Bielkoviny 4,2 g 8%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 4,8 g 6%
  • Nasýtené tuky 2,7 g 14%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 440 mg 19%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1134,2 g13 g4,8 g
50 g50 g572,1 g6,5 g2,4 g
150 g150 g1706,3 g20 g7,2 g
200 g200 g2268,4 g26 g9,6 g
250 g250 g28311 g33 g12 g

Otázky o potravine Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked

Koľko kalórií obsahuje Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked v množstve 100 g?

Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked: 100 g obsahuje 113 kcal, 4,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked v množstve 50 g?

Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked: 50 g obsahuje 57 kcal, 2,1 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked v množstve 150 g?

Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked: 150 g obsahuje 170 kcal, 6,3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked v množstve 200 g?

Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked: 200 g obsahuje 226 kcal, 8,4 g bielkovín, 26 g sacharidov a 9,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked v množstve 250 g?

Polenta nera (made from corn semolina and buckwheat flour,) cooked: 250 g obsahuje 283 kcal, 11 g bielkovín, 33 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 10546 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny