Zistite, čo máte na tanieri
Plain cake, average values
Kalórie a výživové údaje
417
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy53 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 417 kcal —
- Bielkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 5,7 g 29%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 36 g —
- Sodík 384 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 129 µg 14%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,7 µg 3%
- Vitamín E 0,5 mg 3%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,41 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Biotín (B7) 4 µg 13%
- Folát (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 65,6 mg 12%
Minerály
- Vápnik 46 mg 4%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 132 mg 3%
- Zinok 0,43 mg 4%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 3,8 µg 7%
- Jód 8,5 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 5 g | 53 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2,5 g | 27 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 625 | 7,5 g | 80 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 833 | 10 g | 106 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1041 | 13 g | 133 g | 50 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Plain cake, average values
Koľko kalórií obsahuje Plain cake, average values v množstve 100 g?
Plain cake, average values: 100 g obsahuje 417 kcal, 5 g bielkovín, 53 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plain cake, average values v množstve 50 g?
Plain cake, average values: 50 g obsahuje 208 kcal, 2,5 g bielkovín, 27 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plain cake, average values v množstve 150 g?
Plain cake, average values: 150 g obsahuje 625 kcal, 7,5 g bielkovín, 80 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plain cake, average values v množstve 200 g?
Plain cake, average values: 200 g obsahuje 833 kcal, 10 g bielkovín, 106 g sacharidov a 40 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Plain cake, average values v množstve 250 g?
Plain cake, average values: 250 g obsahuje 1041 kcal, 13 g bielkovín, 133 g sacharidov a 50 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 281 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
