Zistite, čo máte na tanieri

Pie, pork

Kalórie a výživové údaje

373
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,8 g
Sacharidy23 g
Tuky27 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 373 kcal —
  • Bielkoviny 9,8 g 20%
  • Sacharidy 23 g 8%
  • Tuky 27 g 35%
  • Nasýtené tuky 12 g 62%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 720 mg 31%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 17 µg 2%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,43 mg 3%
  • Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 4 mg 25%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamín B12 1 µg 42%

Minerály

  • Vápnik 47 mg 4%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Draslík 150 mg 3%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Selén 13 µg 24%
  • Jód 0,76 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3739,8 g23 g27 g
50 g50 g1874,9 g12 g14 g
150 g150 g56015 g34 g41 g
200 g200 g74620 g46 g54 g
250 g250 g93324 g57 g68 g

Otázky o potravine Pie, pork

Koľko kalórií obsahuje Pie, pork v množstve 100 g?

Pie, pork: 100 g obsahuje 373 kcal, 9,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pie, pork v množstve 50 g?

Pie, pork: 50 g obsahuje 187 kcal, 4,9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pie, pork v množstve 150 g?

Pie, pork: 150 g obsahuje 560 kcal, 15 g bielkovín, 34 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pie, pork v množstve 200 g?

Pie, pork: 200 g obsahuje 746 kcal, 20 g bielkovín, 46 g sacharidov a 54 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pie, pork v množstve 250 g?

Pie, pork: 250 g obsahuje 933 kcal, 24 g bielkovín, 57 g sacharidov a 68 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) N12 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny