Zistite, čo máte na tanieri

Pastry, coco macaroon

Kalórie a výživové údaje

455
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,9 g
Sacharidy38 g
Tuky28 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 455 kcal —
  • Bielkoviny 6,9 g 14%
  • Sacharidy 38 g 14%
  • Tuky 28 g 36%
  • Nasýtené tuky 27 g 135%
  • Vláknina 12 g 41%
  • Cukry 38 g —
  • Sodík 62 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,9 mg 6%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 20 µg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 9,1 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 15 mg 1%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Horčík 39 mg 9%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Draslík 310 mg 7%
  • Zinok 0,7 mg 6%
  • Selén 7 µg 13%
  • Jód 7 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4556,9 g38 g28 g
50 g50 g2283,5 g19 g14 g
150 g150 g68310 g57 g42 g
200 g200 g91114 g75 g56 g
250 g250 g113917 g94 g71 g

Otázky o potravine Pastry, coco macaroon

Koľko kalórií obsahuje Pastry, coco macaroon v množstve 100 g?

Pastry, coco macaroon: 100 g obsahuje 455 kcal, 6,9 g bielkovín, 38 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pastry, coco macaroon v množstve 50 g?

Pastry, coco macaroon: 50 g obsahuje 228 kcal, 3,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pastry, coco macaroon v množstve 150 g?

Pastry, coco macaroon: 150 g obsahuje 683 kcal, 10 g bielkovín, 57 g sacharidov a 42 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pastry, coco macaroon v množstve 200 g?

Pastry, coco macaroon: 200 g obsahuje 911 kcal, 14 g bielkovín, 75 g sacharidov a 56 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pastry, coco macaroon v množstve 250 g?

Pastry, coco macaroon: 250 g obsahuje 1139 kcal, 17 g bielkovín, 94 g sacharidov a 71 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 504 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny