Zistite, čo máte na tanieri

Pastrami

Kalórie a výživové údaje

98
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy2,6 g
Tuky2,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 98 kcal —
  • Bielkoviny 16 g 33%
  • Sacharidy 2,6 g 1%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,9 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g9816 g2,6 g2,4 g
50 g50 g498,2 g1,3 g1,2 g
150 g150 g14725 g3,9 g3,6 g
200 g200 g19633 g5,2 g4,8 g
250 g250 g24541 g6,5 g6 g

Otázky o potravine Pastrami

Ako pastrami najlepšie zohriať na sendvič?

Plátky krátko napar nad hrncom alebo ich zohrej na panvici na miernom ohni; stačí približne minúta, aby zostali šťavnaté. V sendviči ho často dopĺňa horčica a kyslá uhorka.

S čím sa pastrami najčastejšie podáva?

Klasický sendvič spája pastrami s ražným chlebom, horčicou a kyslou uhorkou. Hodí sa aj do teplých toastov, šalátov či k zemiakom.

Ako dlho vydrží pastrami po otvorení?

Otvorené pastrami ulož do uzavretej nádoby v chladničke a zjedz do troch až piatich dní. Ak sa zmení vôňa alebo povrch začne byť slizký, nejedz ho.

Dá sa pastrami zamraziť?

Áno. Rozdeľ ho na menšie porcie, pevne zabaľ a zmraz; najlepšie sa krája a používa, keď ho necháš rozmraziť cez noc v chladničke.

Aký je rozdiel medzi pastrami a hovädzím pastrami?

Hovädzie pastrami má na 100 g 147 kcal a 21,8 g bielkovín, kým pastrami má 98 kcal a 16 g bielkovín. Názov pastrami sa často používa práve pre údené a korenené hovädzie mäso, no výrobky sa môžu líšiť.

Koľko pastrami si dať do sendviča?

Do jedného sendviča sa hodí približne 50 až 75 g tenkých plátkov; výrazná chuť pastrami dobre vynikne s horčicou a kyslou uhorkou. Taká porcia obsahuje 8,2 g bielkovín.

Z čoho sa pastrami vyrába?

Pastrami sa pripravuje z mäsa, ktoré sa nasolí, okorení a potom údi; často sa napokon pomaly tepelne upravuje, kým nezmäkne. Koreniaca zmes zvykne obsahovať čierne korenie a koriander.

Zdroj: ausnut F010253 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny