Zistite, čo máte na tanieri
Omáčka na gratinovanie so syrom
Kalórie a výživové údaje
domáci
138
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy6,4 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 138 kcal —
- Bielkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 6,4 g 2%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasýtené tuky 4 g 20%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 2,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 5,9 g | 6,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 3,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 8,9 g | 9,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 16 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Omáčka na gratinovanie bez syradomáci121 kcal / 100 g
- Syrová omáčkadomácej výroby197 kcal / 100 g
- Smotanová omáčkadomáca375 kcal / 100 g
- Syrová bešamelová omáčka122 kcal / 100 g
- Omáčka k zapekaným rybám198 kcal / 100 g
- Slaná biela omáčkadomáca180 kcal / 100 g
- Zemiakový gratins mliekom, so syrom, domáci106 kcal / 100 g
- Biela omáčkadomáca114 kcal / 100 g
Otázky o potravine Omáčka na gratinovanie so syrom
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na gratinovanie so syrom v množstve 100 g?
Omáčka na gratinovanie so syrom: 100 g obsahuje 138 kcal, 5,9 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na gratinovanie so syrom v množstve 50 g?
Omáčka na gratinovanie so syrom: 50 g obsahuje 69 kcal, 3 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na gratinovanie so syrom v množstve 150 g?
Omáčka na gratinovanie so syrom: 150 g obsahuje 207 kcal, 8,9 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na gratinovanie so syrom v množstve 200 g?
Omáčka na gratinovanie so syrom: 200 g obsahuje 276 kcal, 12 g bielkovín, 13 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Omáčka na gratinovanie so syrom v množstve 250 g?
Omáčka na gratinovanie so syrom: 250 g obsahuje 345 kcal, 15 g bielkovín, 16 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: slv 2163 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
