Zistite, čo máte na tanieri
Obilné vločky
Kalórie a výživové údaje
sladené, so sušeným ovocím
346
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,9 g
Sacharidy70 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 346 kcal —
- Bielkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 70 g 26%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 7 g 25%
- Cukry 13 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 8,9 g | 70 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,5 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 13 g | 106 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 18 g | 141 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 22 g | 176 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Raňajkové vločky zo zmesi obilnínsušené ovocie, neobohatené352 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky367 kcal / 100 g
- Jačmenné raňajkové cereálievločky, s pridaným sušeným ovocím, neobohatené321 kcal / 100 g
- Ovocné cereálne vločkyobohatené o vitamíny a minerály377 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie z celozrnných pšeničných vločieksušené ovocie a orechy, s pridanými vitamínmi B2, B3, B6, E a folátom, vápnikom, železom a zinkom342 kcal / 100 g
- Ovsené vločkysladené, s mliekom s obsahom tuku 3,5 % a zmesou ovocia147 kcal / 100 g
- Chrumkavé raňajkové cereáliecelozrnné, s cukrom, s hrozienkami, s kokosom, napr.450 kcal / 100 g
- Sladené kukuričné lupienkyobohatené o vitamíny366 kcal / 100 g
- Zmes müsli so sušeným ovocímsladená335 kcal / 100 g
- Chrumkavé müsli so sušeným ovocímzmes, sladená, obohatená o vitamíny a minerálne látky410 kcal / 100 g
Otázky o potravine Obilné vločky
Koľko kalórií obsahuje Obilné vločky v množstve 100 g?
Obilné vločky: 100 g obsahuje 346 kcal, 8,9 g bielkovín, 70 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obilné vločky v množstve 50 g?
Obilné vločky: 50 g obsahuje 173 kcal, 4,5 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obilné vločky v množstve 150 g?
Obilné vločky: 150 g obsahuje 519 kcal, 13 g bielkovín, 106 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obilné vločky v množstve 200 g?
Obilné vločky: 200 g obsahuje 692 kcal, 18 g bielkovín, 141 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obilné vločky v množstve 250 g?
Obilné vločky: 250 g obsahuje 865 kcal, 22 g bielkovín, 176 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) C522200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
