Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 360 kcal —
  • Bielkoviny 6 g 12%
  • Sacharidy 55 g 20%
  • Tuky 2,5 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Vláknina 23 g 83%
  • Cukry 4,6 g —
  • Sodík 83 mg 4%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,98 mg 7%
  • Vitamín K 1,6 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacín (B3) 17,7 mg 110%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,4 mg 28%
  • Vitamín B6 0,75 mg 44%
  • Folát (B9) 52 µg 13%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 13,4 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 58 mg 4%
  • Železo 4,6 mg 26%
  • Horčík 244 mg 58%
  • Fosfor 580 mg 46%
  • Draslík 2443 mg 52%
  • Zinok 0,51 mg 5%
  • Meď 0,21 mg 23%
  • Mangán 1,1 mg 48%
  • Selén 64,1 µg 117%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3606 g55 g2,5 g
1 porcia3 g110,2 g1,7 g0,1 g
2 porcie6 g220,4 g3,3 g0,2 g
½ porcie1,5 g50,1 g0,8 g0 g
3 porcie9 g320,5 g5 g0,2 g
4 porcie12 g430,7 g6,6 g0,3 g
50 g50 g1803 g28 g1,3 g
150 g150 g5409 g83 g3,8 g
200 g200 g72012 g110 g5 g
250 g250 g90015 g138 g6,3 g

Otázky o potravine Náhrada kávy

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve 100 g?

Náhrada kávy: 100 g obsahuje 360 kcal, 6 g bielkovín, 55 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve 1 porcia (3 g)?

Náhrada kávy: 1 porcia (3 g) obsahuje 11 kcal, 0,2 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve 2 porcie (6 g)?

Náhrada kávy: 2 porcie (6 g) obsahuje 22 kcal, 0,4 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve ½ porcie (1,5 g)?

Náhrada kávy: ½ porcie (1,5 g) obsahuje 5 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve 3 porcie (9 g)?

Náhrada kávy: 3 porcie (9 g) obsahuje 32 kcal, 0,5 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve 4 porcie (12 g)?

Náhrada kávy: 4 porcie (12 g) obsahuje 43 kcal, 0,7 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve 50 g?

Náhrada kávy: 50 g obsahuje 180 kcal, 3 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Náhrada kávy v množstve 150 g?

Náhrada kávy: 150 g obsahuje 540 kcal, 9 g bielkovín, 83 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 174138 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny