Zistite, čo máte na tanieri
Margarín
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 740 kcal —
- Bielkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 82 g 105%
- Nasýtené tuky 35 g 177%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 740 | 0,1 g | 0,4 g | 82 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 0,1 g | 0,2 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1110 | 0,2 g | 0,6 g | 123 g |
| 200 g | 200 g | 1480 | 0,2 g | 0,8 g | 164 g |
| 250 g | 250 g | 1850 | 0,3 g | 1 g | 205 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Margarín
Dá sa margarín použiť namiesto masla pri pečení?
Áno, v mnohých koláčoch a sušienkach ho môžeš zameniť za maslo v rovnakom množstve. Na krehké cesto a krémy vyber pevný margarín na pečenie; mäkký nátierkový môže obsahovať viac vody a zmeniť výslednú konzistenciu.
Ako skladovať margarín po otvorení?
Uchovávaj ho v chladničke v pôvodnom obale alebo v uzavretej nádobe, aby nenasával pachy a nevysychal. Na natieranie odoberaj čistým nožom; ak zatuchne alebo zmení vôňu či vzhľad, vyhoď ho.
Na čo sa hodí margarín pri varení?
Margarín môžeš použiť na potretie pečiva, do zemiakovej kaše aj na prípravu zápražky. Na prudké opekanie zvoľ výrobok určený na tepelnú úpravu, pretože nátierkové druhy s väčším podielom vody môžu prskať.
Dá sa margarín zamraziť?
Áno. Zabaľ ho vzduchotesne, aby nepreberal pachy, a po rozmrazení ho nechaj pomaly povoliť v chladničke; môže byť menej hladký, preto sa hodí skôr do cesta než na natieranie.
Čím nahradiť margarín v koláči?
Najčastejšie ho nahradíš maslom v rovnakom množstve. Ak chceš použiť olej, nedávaj ho v rovnakom pomere bez úpravy receptu: je tekutý a cesto môže byť mastnejšie a menej pevné.
Je ľahký margarín to isté ako bežný margarín?
Nie, ľahký margarín obsahuje menej tuku a má 82 g tuku na 100 g, kým bežný margarín má 82 g. Pri pečení ho nezamieňaj automaticky kus za kus, pretože vyšší obsah vody môže zmeniť cesto.
Obsahuje margarín mlieko?
Niektoré druhy obsahujú mliečne zložky, iné sú rastlinné. Ak sa mlieku vyhýbaš pre alergiu, skontroluj zloženie konkrétneho výrobku; samotné označenie margarín nezaručuje, že je bez mlieka.
Ako sa vyrába margarín?
Margarín vzniká emulgovaním rastlinných olejov a vody; pridávajú sa aj ďalšie zložky, napríklad soľ alebo emulgátory. Po ochladení zmes stuhne a získa roztierateľnú konzistenciu.
Zdroj: portfir 100300002 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny