Zistite, čo máte na tanieri
Manioc, tuber, raw
Kalórie a výživové údaje
157
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,4 g
Sacharidy36 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 157 kcal —
- Bielkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 14 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 1,4 g | 36 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0,7 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 2,1 g | 55 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 2,8 g | 73 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 3,5 g | 91 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled134 kcal / 100 g
- Cassava root tuber peeled drained118 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
- Amaranth seed376 kcal / 100 g
- Mandioca crua145 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
Otázky o potravine Manioc, tuber, raw
Koľko kalórií obsahuje Manioc, tuber, raw v množstve 100 g?
Manioc, tuber, raw: 100 g obsahuje 157 kcal, 1,4 g bielkovín, 36 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Manioc, tuber, raw v množstve 50 g?
Manioc, tuber, raw: 50 g obsahuje 79 kcal, 0,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Manioc, tuber, raw v množstve 150 g?
Manioc, tuber, raw: 150 g obsahuje 236 kcal, 2,1 g bielkovín, 55 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Manioc, tuber, raw v množstve 200 g?
Manioc, tuber, raw: 200 g obsahuje 314 kcal, 2,8 g bielkovín, 73 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Manioc, tuber, raw v množstve 250 g?
Manioc, tuber, raw: 250 g obsahuje 393 kcal, 3,5 g bielkovín, 91 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 13918 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny