Zistite, čo máte na tanieri
Lososovo-špenátová omáčka
Kalórie a výživové údaje
zo základnej svetlej omáčky
160
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy1,5 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 160 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 4,2 g 21%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 11 g | 1,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,7 g | 0,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 17 g | 2,3 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 23 g | 3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 28 g | 3,8 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Smotanová omáčka z bieleho vínazo základnej bielej omáčky, s lososom129 kcal / 100 g
- Lososovo-špenátový nákyp175 kcal / 100 g
- Ajvarová špenátová omáčka131 kcal / 100 g
- Koláč s lososom a špenátom179 kcal / 100 g
- Zeleninová omáčkaz bielej základnej omáčky44 kcal / 100 g
- Špenát v bielej zápražkovej omáčke54 kcal / 100 g
- Jemná rybacia omáčkaz bielej základnej omáčky100 kcal / 100 g
Otázky o potravine Lososovo-špenátová omáčka
Koľko kalórií obsahuje Lososovo-špenátová omáčka v množstve 100 g?
Lososovo-špenátová omáčka: 100 g obsahuje 160 kcal, 11 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lososovo-špenátová omáčka v množstve 50 g?
Lososovo-špenátová omáčka: 50 g obsahuje 80 kcal, 5,7 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lososovo-špenátová omáčka v množstve 150 g?
Lososovo-špenátová omáčka: 150 g obsahuje 240 kcal, 17 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lososovo-špenátová omáčka v množstve 200 g?
Lososovo-špenátová omáčka: 200 g obsahuje 320 kcal, 23 g bielkovín, 3 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lososovo-špenátová omáčka v množstve 250 g?
Lososovo-špenátová omáčka: 250 g obsahuje 400 kcal, 28 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X3A2010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
