Zistite, čo máte na tanieri
Korenie na taco
Kalórie a výživové údaje
suché, taco, pôvodné
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 322 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 13 g 48%
- Cukry 11 g —
- Sodík 7203 mg 313%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 0 mg 0%
- Železo 7,2 mg 40%
- Draslík 1000 mg 21%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 4,5 g | 45 g | 0 g |
| 1 porcia | 5,7 g | 18 | 0,3 g | 2,5 g | 0 g |
| 2 porcie | 11,4 g | 37 | 0,5 g | 5,1 g | 0 g |
| ½ porcie | 2,9 g | 9 | 0,1 g | 1,3 g | 0 g |
| 3 porcie | 17,1 g | 55 | 0,8 g | 7,6 g | 0 g |
| 4 porcie | 22,8 g | 73 | 1 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,3 g | 22 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 6,8 g | 67 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 9 g | 89 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 11 g | 112 g | 0 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Korenie na taco
Ako ochutiť mleté mäso korením na taco?
Opeč mäso, zlej prebytočný tuk a vmiešaj korenie. Prilej trochu vody a nechaj zmes pár minút mierne prebublávať, aby mäso nasiaklo chuťou a korenie sa nepripaľovalo.
Kedy pridať korenie na taco pri varení?
Pri mletom mäse ho vmiešaj až po opečení, potom pridaj trochu vody. Pri fazuli alebo zelenine ho môžeš krátko rozvoňať na oleji ešte pred pridaním tekutiny; nenechaj ho dlho pražiť nasucho.
Čím nahradiť korenie na taco, keď ho nemáš?
Zmiešaj rímsku rascu, mletú papriku, cesnakový a cibuľový prášok, oregano a čili. Ak použiješ jednotlivé koreniny bez soli, dosoľ jedlo samostatne.
Do ktorých jedál sa hodí korenie na taco?
Okrem tacos ním ochuť burrito, quesadillu, nachos, fazuľovú polievku alebo pečenú zeleninu. Dobre sa spája s fazuľou, kukuricou, paradajkami a syrom.
Ako skladovať korenie na taco, aby nestratilo vôňu?
Presyp ho do dobre uzavretej nádoby a odlož na suché, tmavé miesto mimo sporáka. Vlhká lyžička môže spôsobiť hrudkovatenie zmesi.
Aký je rozdiel medzi korením na taco a korením na chili?
Zmesi sa často podobajú, no korenie na taco sa zvyčajne používa na mäso či náplň do tortilly, kým korenie na chili na celý dusený pokrm s fazuľou a paradajkami. Chuť závisí od zloženia konkrétnej zmesi.
Zdroj: USDA FoodData Central 172243 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
