Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 246 kcal —
  • Bielkoviny 6,5 g 13%
  • Sacharidy 21 g 8%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 1,5 g 7%
  • Vláknina 3,4 g 12%
  • Cukry 1,8 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2466,5 g21 g14 g
50 g50 g1233,3 g11 g7,2 g
150 g150 g3699,8 g32 g22 g
200 g200 g49213 g43 g29 g
250 g250 g61516 g53 g36 g

Otázky o potravine Karfiol

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?

Karfiol: 100 g obsahuje 246 kcal, 6,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?

Karfiol: 50 g obsahuje 123 kcal, 3,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?

Karfiol: 150 g obsahuje 369 kcal, 9,8 g bielkovín, 32 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?

Karfiol: 200 g obsahuje 492 kcal, 13 g bielkovín, 43 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?

Karfiol: 250 g obsahuje 615 kcal, 16 g bielkovín, 53 g sacharidov a 36 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X531812 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny