Zistite, čo máte na tanieri

Horseradish cream salad

Kalórie a výživové údaje

271
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy15 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 271 kcal —
  • Bielkoviny 2,7 g 5%
  • Sacharidy 15 g 5%
  • Tuky 22 g 28%
  • Nasýtené tuky 8,4 g 42%
  • Vláknina 3,3 g 12%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 125 mg 5%
  • Cholesterol 14 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1,5 µg 0%
  • Vitamín C 2,7 mg 3%
  • Vitamín E 3,4 mg 23%
  • Vitamín K 14,3 µg 12%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacín (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Biotín (B7) 2,6 µg 9%
  • Folát (B9) 18,2 µg 5%
  • Vitamín B12 0,08 µg 3%
  • Cholín 38,4 mg 7%

Minerály

  • Vápnik 79 mg 6%
  • Železo 0 mg 0%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 65 mg 5%
  • Draslík 200 mg 4%
  • Zinok 0,4 mg 4%
  • Meď 0,03 mg 4%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Selén 0,65 µg 1%
  • Jód 12 µg 8%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2712,7 g15 g22 g
50 g50 g1361,3 g7,4 g11 g
150 g150 g4074 g22 g33 g
200 g200 g5435,3 g30 g43 g
250 g250 g6786,6 g37 g54 g

Otázky o potravine Horseradish cream salad

Koľko kalórií obsahuje Horseradish cream salad v množstve 100 g?

Horseradish cream salad: 100 g obsahuje 271 kcal, 2,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horseradish cream salad v množstve 50 g?

Horseradish cream salad: 50 g obsahuje 136 kcal, 1,3 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horseradish cream salad v množstve 150 g?

Horseradish cream salad: 150 g obsahuje 407 kcal, 4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horseradish cream salad v množstve 200 g?

Horseradish cream salad: 200 g obsahuje 543 kcal, 5,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Horseradish cream salad v množstve 250 g?

Horseradish cream salad: 250 g obsahuje 678 kcal, 6,6 g bielkovín, 37 g sacharidov a 54 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1949 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny