Zistite, čo máte na tanieri
Fileta zo sleďa matjes
Kalórie a výživové údaje
domáce
160
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,8 g
Sacharidy2,8 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 160 kcal —
- Bielkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 4,7 g 24%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 2,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 7,8 g | 2,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,9 g | 1,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 12 g | 4,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 16 g | 5,6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 20 g | 7 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Filet matjessleďový filet, severský štýl177 kcal / 100 g
- Sleď matjesmierne solený272 kcal / 100 g
- Matjesová rolka187 kcal / 100 g
- Sleďové filéobalený v strúhanke, vyprážaný229 kcal / 100 g
- Marinované sleďové filév smotanovej omáčke156 kcal / 100 g
- Marinovaný sleďs majonézou a kyslou smotanou303 kcal / 100 g
- Šalát zo sleďa matjess cviklou, jablkom, zemiakmi a majonézou126 kcal / 100 g
- Sleďsolený, obaľovaný, vyprážaný, domáci289 kcal / 100 g
- Filety zo sleďakonzervovaný160 kcal / 100 g
- Sleďové rolkynakladané, konzervované, odkvapkané99 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fileta zo sleďa matjes
Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sleďa matjes v množstve 100 g?
Fileta zo sleďa matjes: 100 g obsahuje 160 kcal, 7,8 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sleďa matjes v množstve 50 g?
Fileta zo sleďa matjes: 50 g obsahuje 80 kcal, 3,9 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sleďa matjes v množstve 150 g?
Fileta zo sleďa matjes: 150 g obsahuje 240 kcal, 12 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sleďa matjes v množstve 200 g?
Fileta zo sleďa matjes: 200 g obsahuje 320 kcal, 16 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fileta zo sleďa matjes v množstve 250 g?
Fileta zo sleďa matjes: 250 g obsahuje 400 kcal, 20 g bielkovín, 7 g sacharidov a 32 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) Y611012 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
