Zistite, čo máte na tanieri
Eggs, chicken, yolk, pasteurized
Kalórie a výživové údaje
237
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy0,6 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 237 kcal —
- Bielkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 5,6 g 28%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 86,5 mg 4%
- Cholesterol 849 mg 283%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 395 µg 44%
- Vitamín D 5 µg 25%
- Vitamín E 9 mg 60%
- Tiamín (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavín (B2) 0,48 mg 37%
- Niacín (B3) 0,04 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 3,8 mg 76%
- Vitamín B6 0,26 mg 15%
- Biotín (B7) 37,3 µg 124%
- Vitamín B12 3,1 µg 127%
- Cholín 639 mg 116%
Minerály
- Vápnik 103 mg 8%
- Železo 4,1 mg 23%
- Horčík 10,3 mg 2%
- Fosfor 375 mg 30%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinok 2,8 mg 25%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,08 mg 4%
- Selén 37,8 µg 69%
- Jód 77 µg 51%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 13 g | 0,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,5 g | 0,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 20 g | 0,9 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 26 g | 1,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 32 g | 1,5 g | 51 g |
Podobné potraviny
- Eggs chicken yolk salted pasteurized264 kcal / 100 g
- Eggs chicken pasteurized125 kcal / 100 g
- Gema de ovo de galinha pasteurizada294 kcal / 100 g
- Žĺtok slepačieho vajcadehydrovaný, pasterizovaný638 kcal / 100 g
- Vaječný žĺtoksurový, mrazený, pasterizovaný296 kcal / 100 g
- Ovo de galinha líquido pasteurizado131 kcal / 100 g
Otázky o potravine Eggs, chicken, yolk, pasteurized
Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, yolk, pasteurized v množstve 100 g?
Eggs, chicken, yolk, pasteurized: 100 g obsahuje 237 kcal, 13 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, yolk, pasteurized v množstve 50 g?
Eggs, chicken, yolk, pasteurized: 50 g obsahuje 119 kcal, 6,5 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, yolk, pasteurized v množstve 150 g?
Eggs, chicken, yolk, pasteurized: 150 g obsahuje 356 kcal, 20 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, yolk, pasteurized v množstve 200 g?
Eggs, chicken, yolk, pasteurized: 200 g obsahuje 474 kcal, 26 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, yolk, pasteurized v množstve 250 g?
Eggs, chicken, yolk, pasteurized: 250 g obsahuje 593 kcal, 32 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 51 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1667 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
