Zistite, čo máte na tanieri

Cold cuts, with soy and pea protein

Kalórie a výživové údaje

151
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,5 g
Sacharidy3,9 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 151 kcal —
  • Bielkoviny 7,5 g 15%
  • Sacharidy 3,9 g 1%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 0,7 g 3%
  • Vláknina 2,8 g 10%
  • Cukry 2,6 g —
  • Sodík 993 mg 43%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 9,5 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 2,7 mg 18%
  • Vitamín K 10,8 µg 9%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,05 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Biotín (B7) 4,6 µg 15%
  • Folát (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 105 mg 19%

Minerály

  • Vápnik 15,2 mg 1%
  • Železo 4,6 mg 25%
  • Horčík 10,2 mg 2%
  • Fosfor 75,2 mg 6%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinok 0,27 mg 2%
  • Meď 0,12 mg 14%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Selén 2,4 µg 4%
  • Jód 33 µg 22%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1517,5 g3,9 g11 g
50 g50 g763,7 g1,9 g5,6 g
150 g150 g22711 g5,8 g17 g
200 g200 g30315 g7,8 g22 g
250 g250 g37919 g9,7 g28 g

Otázky o potravine Cold cuts, with soy and pea protein

Koľko kalórií obsahuje Cold cuts, with soy and pea protein v množstve 100 g?

Cold cuts, with soy and pea protein: 100 g obsahuje 151 kcal, 7,5 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cold cuts, with soy and pea protein v množstve 50 g?

Cold cuts, with soy and pea protein: 50 g obsahuje 76 kcal, 3,7 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cold cuts, with soy and pea protein v množstve 150 g?

Cold cuts, with soy and pea protein: 150 g obsahuje 227 kcal, 11 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cold cuts, with soy and pea protein v množstve 200 g?

Cold cuts, with soy and pea protein: 200 g obsahuje 303 kcal, 15 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cold cuts, with soy and pea protein v množstve 250 g?

Cold cuts, with soy and pea protein: 250 g obsahuje 379 kcal, 19 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 28 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1789 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny