Zistite, čo máte na tanieri
Chrumkavý chlieb
Kalórie a výživové údaje
s extra vlákninou
316
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy42 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 316 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 25 g 89%
- Cukry 1,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 12 g | 42 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6,1 g | 21 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 18 g | 62 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 24 g | 83 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 30 g | 104 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný ražný chrumkavý chliebpribližne 14 % vlákniny338 kcal / 100 g
- Celozrnný chrumkavý chliebcelozrnný325 kcal / 100 g
- Bezlepkový chrumkavý chliebvláknina cca 7 %346 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb AV376 kcal / 100 g
- Ražný chrumkavý chliebrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Knäckebrotextrudované a grilované, zdroj alebo s vysokým obsahom vlákniny376 kcal / 100 g
- Knäckebrot s vysokým obsahom vlákniny350 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné krehké pečivocca 14 % vlákniny, napr. viac prepečené354 kcal / 100 g
- Chrumkavý ražný chlieb354 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný knäckebrots pšeničnými otrubami a olejnatými semenami332 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chrumkavý chlieb
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavý chlieb v množstve 100 g?
Chrumkavý chlieb: 100 g obsahuje 316 kcal, 12 g bielkovín, 42 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavý chlieb v množstve 50 g?
Chrumkavý chlieb: 50 g obsahuje 158 kcal, 6,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavý chlieb v množstve 150 g?
Chrumkavý chlieb: 150 g obsahuje 474 kcal, 18 g bielkovín, 62 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavý chlieb v množstve 200 g?
Chrumkavý chlieb: 200 g obsahuje 632 kcal, 24 g bielkovín, 83 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chrumkavý chlieb v množstve 250 g?
Chrumkavý chlieb: 250 g obsahuje 790 kcal, 30 g bielkovín, 104 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: mvt 05.143 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny