Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 297 kcal —
  • Bielkoviny 17 g 34%
  • Sacharidy 8,4 g 3%
  • Tuky 21 g 27%
  • Nasýtené tuky 5,3 g 26%
  • Vláknina 0,7 g 3%
  • Cukry 1,2 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g29717 g8,4 g21 g
50 g50 g1498,6 g4,2 g11 g
150 g150 g44626 g13 g32 g
200 g200 g59435 g17 g43 g
250 g250 g74343 g21 g54 g

Otázky o potravine Bravčové fašírky

Ako pripraviť bravčové fašírky, aby sa pri vyprážaní nerozpadli?

Do mletého mäsa vmiešaj vajce a strúhanku alebo rožok namočený v mlieku; zmes nechaj 10–15 minút postáť, aby strúhanka nasiakla. Fašírky formuj mokrými rukami a ukladaj ich do dobre rozohriateho oleja.

Ako dlho piecť bravčové fašírky v rúre?

Ulož ich na plech s papierom na pečenie, potri trochou oleja a peč pri 200 °C približne 20–25 minút; v polovici ich otoč. Hotové sú, keď sú prepečené aj v strede.

Aké korenie sa hodí do bravčových fašírok?

K mletému bravčovému mäsu sa hodí cibuľa, cesnak, majorán, čierne korenie a soľ. Majorán pred pridaním pošúchaj medzi prstami, aby sa jeho vôňa v zmesi lepšie rozvinula.

Ako dlho vydržia hotové bravčové fašírky v chladničke?

Po vychladnutí ich ulož do uzavretej nádoby a daj do chladničky najneskôr do 2 hodín od prípravy. Zjedz ich do 3–4 dní; pred podávaním ich dôkladne prehrej.

Dajú sa bravčové fašírky zamraziť?

Áno. Vychladnuté fašírky rozlož najprv na tácku, a keď stuhnú, prelož ich do mraziaceho obalu; tak sa nezlepia a ľahko vyberieš len potrebné množstvo.

Čo podávať k bravčovým fašírkam?

Klasickou prílohou sú zemiaková kaša, varené zemiaky alebo chlieb; dobre sa hodí aj kyslá uhorka či kapustový šalát. Zvyšné fašírky môžeš vložiť do žemle s horčicou a cibuľou.

Ako spoznáš, že sú bravčové fašírky bezpečne prepečené?

Najistejšie je zmerať teplotu v strede najhrubšej fašírky: mleté bravčové mäso má dosiahnuť aspoň 71 °C. Farba vnútra sama osebe nie je spoľahlivým ukazovateľom.

Koľko bielkovín majú bravčové fašírky?

V 100 g je 17 g bielkovín. Skutočná porcia môže mať rôznu hmotnosť podľa veľkosti fašírky.

Zdroj: BLS (Germany) Y396512 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny