Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.

Kalórie a výživové údaje

145
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy2,9 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 145 kcal —
  • Bielkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 2,9 g 1%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 5,9 g 30%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 2,9 g —
  • Sodík 261 mg 11%
  • Cholesterol 35,4 mg 12%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 84 µg 9%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,16 µg 1%
  • Vitamín E 0,19 mg 1%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacín (B3) 0,04 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Biotín (B7) 2 µg 7%
  • Folát (B9) 18 µg 5%
  • Vitamín B12 0,13 µg 5%
  • Cholín 12,1 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 82 mg 6%
  • Železo 0,16 mg 1%
  • Horčík 8,4 mg 2%
  • Fosfor 135 mg 11%
  • Draslík 97 mg 2%
  • Zinok 0,49 mg 4%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Selén 7 µg 13%
  • Jód 15 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14510 g2,9 g10 g
50 g50 g735,1 g1,5 g5,2 g
150 g150 g21815 g4,4 g16 g
200 g200 g29020 g5,9 g21 g
250 g250 g36326 g7,3 g26 g

Otázky o potravine Cheese, Cream, 30-40 % fidm.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, Cream, 30-40 % fidm. v množstve 100 g?

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.: 100 g obsahuje 145 kcal, 10 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, Cream, 30-40 % fidm. v množstve 50 g?

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.: 50 g obsahuje 73 kcal, 5,1 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, Cream, 30-40 % fidm. v množstve 150 g?

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.: 150 g obsahuje 218 kcal, 15 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, Cream, 30-40 % fidm. v množstve 200 g?

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.: 200 g obsahuje 290 kcal, 20 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, Cream, 30-40 % fidm. v množstve 250 g?

Cheese, Cream, 30-40 % fidm.: 250 g obsahuje 363 kcal, 26 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1772 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny