Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.4 g 6%
- Lemak tepu 1.1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 25 g | 0 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 13 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 38 g | 0 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 51 g | 0 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 63 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
Berapa kalori dalam 100 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
100 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat mengandungi 142 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
50 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat mengandungi 71 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
150 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat mengandungi 213 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
200 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat mengandungi 284 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat?
250 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat mengandungi 355 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: ausnut F003948 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
