Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 108 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 6.8 g 2%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 1.1 g 4%
- Gula 3.1 g —
- Natrium 290 mg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8.8 g | 6.8 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.4 g | 3.4 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 10 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 14 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 17 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)
Berapa kalori dalam 100 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)?
100 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) mengandungi 108 kcal, dengan 8.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)?
50 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) mengandungi 54 kcal, dengan 4.4 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)?
150 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) mengandungi 162 kcal, dengan 13 g protein, 10 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)?
200 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) mengandungi 216 kcal, dengan 18 g protein, 14 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)?
250 g Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) mengandungi 270 kcal, dengan 22 g protein, 17 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1613 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
