Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tofu burgers fried without fat (pan)
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 166 kcal —
- Protein 9.3 g 19%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 6.2 g 8%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 3 g 11%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 9.3 g | 17 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4.7 g | 8.4 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 14 g | 25 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 19 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 23 g | 42 g | 15 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tofu burgers fried without fat (pan)
Berapa kalori dalam 100 g Tofu burgers fried without fat (pan)?
100 g Tofu burgers fried without fat (pan) mengandungi 166 kcal, dengan 9.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 6.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tofu burgers fried without fat (pan)?
50 g Tofu burgers fried without fat (pan) mengandungi 83 kcal, dengan 4.7 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tofu burgers fried without fat (pan)?
150 g Tofu burgers fried without fat (pan) mengandungi 249 kcal, dengan 14 g protein, 25 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tofu burgers fried without fat (pan)?
200 g Tofu burgers fried without fat (pan) mengandungi 332 kcal, dengan 19 g protein, 34 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tofu burgers fried without fat (pan)?
250 g Tofu burgers fried without fat (pan) mengandungi 415 kcal, dengan 23 g protein, 42 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) H910200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
