Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Tamarilo
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, mentah
36
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo3.4 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 4.7 g 17%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3 g | 5.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 4 g | 6.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 5 g | 8.5 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Tamarilo
Berapa kalori dalam 100 g Tamarilo?
100 g Tamarilo mengandungi 36 kcal, dengan 2 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tamarilo?
50 g Tamarilo mengandungi 18 kcal, dengan 1 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tamarilo?
150 g Tamarilo mengandungi 54 kcal, dengan 3 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tamarilo?
200 g Tamarilo mengandungi 72 kcal, dengan 4 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tamarilo?
250 g Tamarilo mengandungi 90 kcal, dengan 5 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: ausnut F009080 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
