Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup lentil dengan kuskus
Kalori & fakta pemakanan
49
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.2 g
Karbo6.1 g
Lemak1.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 49 kcal —
- Protein 2.2 g 4%
- Karbohidrat 6.1 g 2%
- Lemak 1.3 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 2 g 7%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.2 g | 6.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.1 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3.3 g | 9.2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4.4 g | 12 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5.5 g | 15 g | 3.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup lentil dengan kuskus
Berapa kalori dalam 100 g Sup lentil dengan kuskus?
100 g Sup lentil dengan kuskus mengandungi 49 kcal, dengan 2.2 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup lentil dengan kuskus?
50 g Sup lentil dengan kuskus mengandungi 25 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup lentil dengan kuskus?
150 g Sup lentil dengan kuskus mengandungi 74 kcal, dengan 3.3 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup lentil dengan kuskus?
200 g Sup lentil dengan kuskus mengandungi 98 kcal, dengan 4.4 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup lentil dengan kuskus?
250 g Sup lentil dengan kuskus mengandungi 123 kcal, dengan 5.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Sumber: slv 7203 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
