Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soufflé kentang
Kalori & fakta pemakanan
dengan bakon
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo9.6 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 9.6 g 3%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 3.5 g 17%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 10 g | 9.6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5.2 g | 4.8 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 21 g | 19 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 26 g | 24 g | 26 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soufflé kentang
Berapa kalori dalam 100 g Soufflé kentang?
100 g Soufflé kentang mengandungi 174 kcal, dengan 10 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soufflé kentang?
50 g Soufflé kentang mengandungi 87 kcal, dengan 5.2 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soufflé kentang?
150 g Soufflé kentang mengandungi 261 kcal, dengan 16 g protein, 14 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Soufflé kentang?
200 g Soufflé kentang mengandungi 348 kcal, dengan 21 g protein, 19 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Soufflé kentang?
250 g Soufflé kentang mengandungi 435 kcal, dengan 26 g protein, 24 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X6A3000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
