Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Smoothie mangga dan markisa
Kalori & fakta pemakanan
53
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo12 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 53 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 1 g 4%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.5 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.3 g | 5.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0.8 g | 18 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1.3 g | 29 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Smoothie mangga dan markisa
Berapa kalori dalam 100 g Smoothie mangga dan markisa?
100 g Smoothie mangga dan markisa mengandungi 53 kcal, dengan 0.5 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Smoothie mangga dan markisa?
50 g Smoothie mangga dan markisa mengandungi 27 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Smoothie mangga dan markisa?
150 g Smoothie mangga dan markisa mengandungi 80 kcal, dengan 0.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Smoothie mangga dan markisa?
200 g Smoothie mangga dan markisa mengandungi 106 kcal, dengan 1 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Smoothie mangga dan markisa?
250 g Smoothie mangga dan markisa mengandungi 133 kcal, dengan 1.3 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: mvt 13.111 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
