Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Seitan

Kalori & fakta pemakanan

berperisa

198

kalorikcal setiap 100 g

Protein28 g

Karbo4 g

Lemak7.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	198	28 g	4 g	7.2 g
50 g	50 g	99	14 g	2 g	3.6 g
150 g	150 g	297	43 g	6 g	11 g
200 g	200 g	396	57 g	8 g	14 g
250 g	250 g	495	71 g	10 g	18 g

Berapa kalori dalam 100 g Seitan?

100 g Seitan mengandungi 198 kcal, dengan 28 g protein, 4 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Seitan?

50 g Seitan mengandungi 99 kcal, dengan 14 g protein, 2 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Seitan?

150 g Seitan mengandungi 297 kcal, dengan 43 g protein, 6 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Seitan?

200 g Seitan mengandungi 396 kcal, dengan 57 g protein, 8 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Seitan?

250 g Seitan mengandungi 495 kcal, dengan 71 g protein, 10 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 1458 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat