Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti organik
Kalori & fakta pemakanan
komersial, dibakar
291
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo47 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 291 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 47 g 17%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 6.6 g 24%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 14 g | 47 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6.9 g | 24 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 21 g | 71 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 27 g | 95 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 34 g | 119 g | 8.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti organik
Berapa kalori dalam 100 g Roti organik?
100 g Roti organik mengandungi 291 kcal, dengan 14 g protein, 47 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti organik?
50 g Roti organik mengandungi 146 kcal, dengan 6.9 g protein, 24 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti organik?
150 g Roti organik mengandungi 437 kcal, dengan 21 g protein, 71 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti organik?
200 g Roti organik mengandungi 582 kcal, dengan 27 g protein, 95 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti organik?
250 g Roti organik mengandungi 728 kcal, dengan 34 g protein, 119 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: ausnut F001548 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
