Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Plain cake, lemon cake

Kalori & fakta pemakanan

431
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo54 g
Lemak21 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 431 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Karbohidrat 54 g 20%
  • Lemak 21 g 27%
  • Serat 1.3 g 5%
  • Gula 40 g —
  • Natrium 217 mg 9%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 240 µg 27%
  • Vitamin C 2 mg 2%
  • Vitamin D 0.7 µg 3%
  • Vitamin E 2.9 mg 19%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 3.5 µg 1%
  • Vitamin B12 0.3 µg 13%
  • Kolin 30.7 mg 6%

Mineral

  • Kalsium 25 mg 2%
  • Zat besi 0.4 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosforus 63 mg 5%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0.5 mg 5%
  • Selenium 5.2 µg 9%
  • Iodin 6.3 µg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4315 g54 g21 g
50 g50 g2152.5 g27 g11 g
150 g150 g6467.6 g81 g32 g
200 g200 g86210 g108 g43 g
250 g250 g107713 g135 g53 g

Soalan tentang Plain cake, lemon cake

Berapa kalori dalam 100 g Plain cake, lemon cake?

100 g Plain cake, lemon cake mengandungi 431 kcal, dengan 5 g protein, 54 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Plain cake, lemon cake?

50 g Plain cake, lemon cake mengandungi 215 kcal, dengan 2.5 g protein, 27 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Plain cake, lemon cake?

150 g Plain cake, lemon cake mengandungi 646 kcal, dengan 7.6 g protein, 81 g karbohidrat dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Plain cake, lemon cake?

200 g Plain cake, lemon cake mengandungi 862 kcal, dengan 10 g protein, 108 g karbohidrat dan 43 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Plain cake, lemon cake?

250 g Plain cake, lemon cake mengandungi 1077 kcal, dengan 13 g protein, 135 g karbohidrat dan 53 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 259 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat