Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Patti sayur dengan skuasy dan keju
Kalori & fakta pemakanan
dengan skuasy, dengan keju, digoreng
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 208 kcal —
- Protein 7.9 g 16%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 13 g 16%
- Lemak tepu 4.4 g 22%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7.9 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4 g | 7.5 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 12 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 16 g | 30 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 20 g | 37 g | 32 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Patti sayur dengan skuasy dan keju
Berapa kalori dalam 100 g Patti sayur dengan skuasy dan keju?
100 g Patti sayur dengan skuasy dan keju mengandungi 208 kcal, dengan 7.9 g protein, 15 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Patti sayur dengan skuasy dan keju?
50 g Patti sayur dengan skuasy dan keju mengandungi 104 kcal, dengan 4 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Patti sayur dengan skuasy dan keju?
150 g Patti sayur dengan skuasy dan keju mengandungi 312 kcal, dengan 12 g protein, 22 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Patti sayur dengan skuasy dan keju?
200 g Patti sayur dengan skuasy dan keju mengandungi 416 kcal, dengan 16 g protein, 30 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Patti sayur dengan skuasy dan keju?
250 g Patti sayur dengan skuasy dan keju mengandungi 520 kcal, dengan 20 g protein, 37 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Sumber: slv 6401 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
