Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta telur bijirin penuh
Kalori & fakta pemakanan
segar
254
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.8 g
Karbo11 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 254 kcal —
- Protein 8.8 g 18%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak tepu 9.1 g 45%
- Serat 2.1 g 7%
- Gula 1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 8.8 g | 11 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4.4 g | 5.4 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 13 g | 16 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 18 g | 22 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 22 g | 27 g | 48 g |
Makanan serupa
- Pasta telur bijirin penuh dengan sayur campur yang direnehsegar95 kcal / 100 g
- Pasta telur bijirin penuh dengan pesto badamsegar205 kcal / 100 g
- Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herbasegar147 kcal / 100 g
- Pasta telur bijirin penuh dengan bayam dan tomato dalam tinsegar, dibakar hingga keemasan89 kcal / 100 g
- Pasta telur bijirin penuh dengan sos tomato daripada sos asas putihsegar91 kcal / 100 g
- Pasta telur dengan sos roquefort234 kcal / 100 g
- Pasta telur hijau dengan gorgonzolasegar, dengan sos gorgonzola189 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta telur bijirin penuh
Berapa kalori dalam 100 g Pasta telur bijirin penuh?
100 g Pasta telur bijirin penuh mengandungi 254 kcal, dengan 8.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta telur bijirin penuh?
50 g Pasta telur bijirin penuh mengandungi 127 kcal, dengan 4.4 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta telur bijirin penuh?
150 g Pasta telur bijirin penuh mengandungi 381 kcal, dengan 13 g protein, 16 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta telur bijirin penuh?
200 g Pasta telur bijirin penuh mengandungi 508 kcal, dengan 18 g protein, 22 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta telur bijirin penuh?
250 g Pasta telur bijirin penuh mengandungi 635 kcal, dengan 22 g protein, 27 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X702343 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
