Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba
Kalori & fakta pemakanan
segar
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 6.2 g 12%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 7.3 g 9%
- Lemak tepu 1.4 g 7%
- Serat 2.9 g 10%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6.2 g | 13 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3.1 g | 6.3 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 9.3 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 12 g | 25 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 16 g | 31 g | 18 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba
Berapa kalori dalam 100 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba?
100 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba mengandungi 147 kcal, dengan 6.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba?
50 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba mengandungi 74 kcal, dengan 3.1 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba?
150 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba mengandungi 221 kcal, dengan 9.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba?
200 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba mengandungi 294 kcal, dengan 12 g protein, 25 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba?
250 g Pasta telur bijirin penuh dengan pesto ikan bilis dan herba mengandungi 368 kcal, dengan 16 g protein, 31 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X702233 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
