Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta empat segi berinti bayam
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
96
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.4 g
Karbo13 g
Lemak2.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 4.4 g 9%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 2.5 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 0.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4.4 g | 13 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.2 g | 6.5 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6.6 g | 20 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8.8 g | 26 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 33 g | 6.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pasta empat segi berinti bayam
Berapa kalori dalam 100 g Pasta empat segi berinti bayam?
100 g Pasta empat segi berinti bayam mengandungi 96 kcal, dengan 4.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta empat segi berinti bayam?
50 g Pasta empat segi berinti bayam mengandungi 48 kcal, dengan 2.2 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta empat segi berinti bayam?
150 g Pasta empat segi berinti bayam mengandungi 144 kcal, dengan 6.6 g protein, 20 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta empat segi berinti bayam?
200 g Pasta empat segi berinti bayam mengandungi 192 kcal, dengan 8.8 g protein, 26 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta empat segi berinti bayam?
250 g Pasta empat segi berinti bayam mengandungi 240 kcal, dengan 11 g protein, 33 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X7A3000 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
