Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Parutan kulit oren
Kalori & fakta pemakanan
104
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo22 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 104 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1.5 g | 22 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.8 g | 11 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 2.3 g | 33 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 3 g | 44 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 3.8 g | 55 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Parutan kulit oren
Berapa kalori dalam 100 g Parutan kulit oren?
100 g Parutan kulit oren mengandungi 104 kcal, dengan 1.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Parutan kulit oren?
50 g Parutan kulit oren mengandungi 52 kcal, dengan 0.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Parutan kulit oren?
150 g Parutan kulit oren mengandungi 156 kcal, dengan 2.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Parutan kulit oren?
200 g Parutan kulit oren mengandungi 208 kcal, dengan 3 g protein, 44 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Parutan kulit oren?
250 g Parutan kulit oren mengandungi 260 kcal, dengan 3.8 g protein, 55 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: slv 598 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
