Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Nachos
Kalori & fakta pemakanan
dengan kacang
212
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo20 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 212 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.3 g 21%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 1.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7.3 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3.7 g | 9.9 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 30 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 15 g | 39 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 18 g | 49 g | 27 g |
Soalan tentang Nachos
Berapa kalori dalam 100 g Nachos?
100 g Nachos mengandungi 212 kcal, dengan 7.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Nachos?
50 g Nachos mengandungi 106 kcal, dengan 3.7 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Nachos?
150 g Nachos mengandungi 318 kcal, dengan 11 g protein, 30 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Nachos?
200 g Nachos mengandungi 424 kcal, dengan 15 g protein, 39 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Nachos?
250 g Nachos mengandungi 530 kcal, dengan 18 g protein, 49 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: ausnut F005524 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
