Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Minuman oat
Kalori & fakta pemakanan
56
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo9.5 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 56 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 9.5 g 3%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 1 g 4%
- Gula 7.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.1 g | 9.5 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.6 g | 4.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1.7 g | 14 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2.2 g | 19 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2.8 g | 24 g | 3.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Minuman oat
Berapa kalori dalam 100 g Minuman oat?
100 g Minuman oat mengandungi 56 kcal, dengan 1.1 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Minuman oat?
50 g Minuman oat mengandungi 28 kcal, dengan 0.6 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Minuman oat?
150 g Minuman oat mengandungi 84 kcal, dengan 1.7 g protein, 14 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Minuman oat?
200 g Minuman oat mengandungi 112 kcal, dengan 2.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Minuman oat?
250 g Minuman oat mengandungi 140 kcal, dengan 2.8 g protein, 24 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: ausnut F010054 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
