Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Meal replacement, low calorie bar, average

Kalori & fakta pemakanan

364
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo37 g
Lemak11 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 364 kcal —
  • Protein 24 g 48%
  • Karbohidrat 37 g 13%
  • Lemak 11 g 14%
  • Lemak tepu 4.8 g 24%
  • Gula 27 g —
  • Natrium 317 mg 14%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 367 µg 41%
  • Vitamin C 23.9 mg 27%
  • Vitamin D 2.6 µg 13%
  • Vitamin E 5.7 mg 38%
  • Tiamina (B1) 0.6 mg 50%
  • Riboflavin (B2) 0.87 mg 67%
  • Niasin (B3) 9.7 mg 60%
  • Vitamin B6 0.8 mg 47%
  • Folat (B9) 108 µg 27%
  • Vitamin B12 0.88 µg 37%

Mineral

  • Kalsium 374 mg 29%
  • Zat besi 11.1 mg 61%
  • Magnesium 83.2 mg 20%
  • Fosforus 521 mg 42%
  • Kalium 863 mg 18%
  • Zink 5.8 mg 53%
  • Kuprum 0.79 mg 88%
  • Mangan 0.61 mg 27%
  • Selenium 30.8 µg 56%
  • Iodin 71.1 µg 47%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g36424 g37 g11 g
50 g50 g18212 g18 g5.5 g
150 g150 g54636 g55 g17 g
200 g200 g72848 g73 g22 g
250 g250 g91060 g92 g28 g

Soalan tentang Meal replacement, low calorie bar, average

Berapa kalori dalam 100 g Meal replacement, low calorie bar, average?

100 g Meal replacement, low calorie bar, average mengandungi 364 kcal, dengan 24 g protein, 37 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Meal replacement, low calorie bar, average?

50 g Meal replacement, low calorie bar, average mengandungi 182 kcal, dengan 12 g protein, 18 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Meal replacement, low calorie bar, average?

150 g Meal replacement, low calorie bar, average mengandungi 546 kcal, dengan 36 g protein, 55 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Meal replacement, low calorie bar, average?

200 g Meal replacement, low calorie bar, average mengandungi 728 kcal, dengan 48 g protein, 73 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Meal replacement, low calorie bar, average?

250 g Meal replacement, low calorie bar, average mengandungi 910 kcal, dengan 60 g protein, 92 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32656 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat