Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mayonis quark

Kalori & fakta pemakanan

214

kalorikcal setiap 100 g

Protein5.9 g

Karbo3.1 g

Lemak19 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	214	5.9 g	3.1 g	19 g
50 g	50 g	107	3 g	1.6 g	9.7 g
150 g	150 g	321	8.9 g	4.7 g	29 g
200 g	200 g	428	12 g	6.3 g	39 g
250 g	250 g	535	15 g	7.8 g	49 g

Berapa kalori dalam 100 g Mayonis quark?

100 g Mayonis quark mengandungi 214 kcal, dengan 5.9 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mayonis quark?

50 g Mayonis quark mengandungi 107 kcal, dengan 3 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mayonis quark?

150 g Mayonis quark mengandungi 321 kcal, dengan 8.9 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mayonis quark?

200 g Mayonis quark mengandungi 428 kcal, dengan 12 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mayonis quark?

250 g Mayonis quark mengandungi 535 kcal, dengan 15 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 49 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) X356360 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat