Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Makanan laut
Kalori & fakta pemakanan
direneh perlahan
58
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo0 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 58 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 5.7 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 17 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 23 g | 0 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 29 g | 0 g | 3.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Makanan laut
Berapa kalori dalam 100 g Makanan laut?
100 g Makanan laut mengandungi 58 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan laut?
50 g Makanan laut mengandungi 29 kcal, dengan 5.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan laut?
150 g Makanan laut mengandungi 87 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Makanan laut?
200 g Makanan laut mengandungi 116 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Makanan laut?
250 g Makanan laut mengandungi 145 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T900352 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
