Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Loganberi
Kalori & fakta pemakanan
mentah
36
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo3.4 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 4.7 g 17%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.1 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.7 g | 5.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.2 g | 6.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2.8 g | 8.5 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Loganberi
Berapa kalori dalam 100 g Loganberi?
100 g Loganberi mengandungi 36 kcal, dengan 1.1 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Loganberi?
50 g Loganberi mengandungi 18 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Loganberi?
150 g Loganberi mengandungi 54 kcal, dengan 1.7 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Loganberi?
200 g Loganberi mengandungi 72 kcal, dengan 2.2 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Loganberi?
250 g Loganberi mengandungi 90 kcal, dengan 2.8 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) F306100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
