Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak merah dan leek
Kalori & fakta pemakanan
direneh
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo4.8 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 3.5 g 4%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 4.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1 g | 4.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 2.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1.5 g | 7.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2 g | 9.6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2.6 g | 12 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Daun bawang dengan mentega dan kejudireneh108 kcal / 100 g
- Lobak merah dan kacang pisdireneh, dengan lemak dan garam76 kcal / 100 g
- Lobak merahdireneh42 kcal / 100 g
- Daun bawangdireneh37 kcal / 100 g
- Sayur campur dengan kacang pis dan lobak merahdireneh62 kcal / 100 g
- Sayur campurdireneh64 kcal / 100 g
- Rebusan lobak merahdengan perut babi110 kcal / 100 g
Soalan tentang Lobak merah dan leek
Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah dan leek?
100 g Lobak merah dan leek mengandungi 60 kcal, dengan 1 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah dan leek?
50 g Lobak merah dan leek mengandungi 30 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah dan leek?
150 g Lobak merah dan leek mengandungi 90 kcal, dengan 1.5 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah dan leek?
200 g Lobak merah dan leek mengandungi 120 kcal, dengan 2 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah dan leek?
250 g Lobak merah dan leek mengandungi 150 kcal, dengan 2.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X562243 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
