Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ladu roti putih
Kalori & fakta pemakanan
direbus
156
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo22 g
Lemak4.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 156 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 4.1 g 5%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 2.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 7 g | 22 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3.5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 11 g | 33 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 14 g | 44 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 18 g | 55 g | 10 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ladu roti putih
Berapa kalori dalam 100 g Ladu roti putih?
100 g Ladu roti putih mengandungi 156 kcal, dengan 7 g protein, 22 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ladu roti putih?
50 g Ladu roti putih mengandungi 78 kcal, dengan 3.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ladu roti putih?
150 g Ladu roti putih mengandungi 234 kcal, dengan 11 g protein, 33 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ladu roti putih?
200 g Ladu roti putih mengandungi 312 kcal, dengan 14 g protein, 44 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ladu roti putih?
250 g Ladu roti putih mengandungi 390 kcal, dengan 18 g protein, 55 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) E606032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
