Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ladu semolina
Kalori & fakta pemakanan
kering, direbus
117
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo12 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 117 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 2.5 g 12%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 2.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 6 g | 12 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3 g | 6.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 9 g | 18 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 12 g | 24 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 15 g | 30 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ladu semolina
Berapa kalori dalam 100 g Ladu semolina?
100 g Ladu semolina mengandungi 117 kcal, dengan 6 g protein, 12 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ladu semolina?
50 g Ladu semolina mengandungi 59 kcal, dengan 3 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ladu semolina?
150 g Ladu semolina mengandungi 176 kcal, dengan 9 g protein, 18 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ladu semolina?
200 g Ladu semolina mengandungi 234 kcal, dengan 12 g protein, 24 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ladu semolina?
250 g Ladu semolina mengandungi 293 kcal, dengan 15 g protein, 30 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) E607132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
