Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kompot mangga
Kalori & fakta pemakanan
90
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo20 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 90 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 19 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 0.7 g | 20 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.4 g | 10 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1.1 g | 30 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 1.4 g | 40 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 1.8 g | 50 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kompot mangga
Berapa kalori dalam 100 g Kompot mangga?
100 g Kompot mangga mengandungi 90 kcal, dengan 0.7 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kompot mangga?
50 g Kompot mangga mengandungi 45 kcal, dengan 0.4 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kompot mangga?
150 g Kompot mangga mengandungi 135 kcal, dengan 1.1 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kompot mangga?
200 g Kompot mangga mengandungi 180 kcal, dengan 1.4 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kompot mangga?
250 g Kompot mangga mengandungi 225 kcal, dengan 1.8 g protein, 50 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y836312 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
